Salmone Norvegese Dorato e Purè di Carote con Erbette Saltate all’Uvetta
🧾 Dati generali
- Categoria: Secondo piatto di pesce
- Porzioni: 4
- Food cost target: 28–35%
- Tempo servizio: 7 minuti
- Difficoltà: media
⚖️ Grammature per porzione
- Filetto di salmone: 180 g
- Purè di carote: 90 g
- Erbette saltate: 40 g
- Uvetta: 8 g
- Olio EVO: 5 ml
🧾 Ingredienti totali (4 porzioni)
Salmone
- 4 filetti di salmone norvegese da 180 g
- 20 ml olio extravergine d’oliva
- sale
- pepe
Purè di carote
- 500 g carote
- 100 g patate
- 30 g burro
- 50 ml latte
- sale
- pepe
Erbette saltate
- 250 g erbette o spinaci freschi
- 30 g uvetta
- 1 spicchio d’aglio
- 20 ml olio extravergine d’oliva
- sale
⚙️ Preparazioni base (prep)
Purè di carote
- Lessare carote e patate.
- Frullare con burro e latte.
- Regolare di sale e pepe.
- Conservare caldo o rigenerabile.
Erbette
- Ammollare l’uvetta.
- Saltare le erbette con aglio e olio.
- Aggiungere l’uvetta.
- Regolare di sale.
👨🍳 Procedura di servizio
- Cuocere il salmone dalla parte della pelle fino a renderla croccante.
- Terminare brevemente in forno o in padella.
- Rigenerare il purè di carote.
- Scaldare le erbette saltate.
- Stendere il purè sul piatto.
- Disporre le erbette.
- Posizionare il salmone sopra.
- Completare con olio EVO e pepe.
🔑 Critical Control Points (CCP)
- Salmone: pelle croccante, interno morbido.
- Purè: consistenza liscia e brillante.
- Erbette: non troppo cotte.
- Uvetta: ben reidratata.
🍽️ Impiattamento
- Piatto fondo ovale o rotondo.
- Purè di carote steso come base.
- Erbette distribuite in modo naturale.
- Filetto di salmone inclinato sopra il purè.
- Finitura:
- uvetta visibile
- pepe nero
- filo d’olio EVO
Opzionale premium
- chips di carota
- zest di limone
- polvere di olive nere
🛠️ Attrezzature professionali consigliate
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- Piastra professionale per ottenere pelle croccante.
- Forno combinato per cottura controllata del salmone.
- Cutter o frullatore professionale per purè liscio.
- Abbattitore per gestione sicura del pesce.
💰 Stima Food Cost
| Ingrediente | Costo stimato |
|---|---|
| Salmone | €7,50 |
| Carote + patate | €1,00 |
| Erbette + uvetta | €1,00 |
| Totale | €9,50 |
- Costo porzione: ~€2,37
- Prezzo consigliato: €16–22 in base al locale
🔄 Adattabilità menu
- Bistrot premium: secondo elegante e contemporaneo.
- Ristorante medio: proposta riconoscibile e versatile.
- Gourmet: facilmente arricchibile con salse o elementi croccanti.
🧠 Logica professionale
Piatto progettato per:
- forte impatto visivo
- ottimo bilanciamento tra dolcezza e sapidità
- alta percezione premium
La qualità finale dipende dalla croccantezza della pelle del salmone, dalla consistenza del purè e dal corretto equilibrio tra erbette e uvetta.
Pubblicato in:
Chef Costantino